Ученые доказали, что посещение бани существенно укрепляет иммунитет ребенка и помогает противостоять простудным заболеваниям. Кроме того, дети, которые регулярно парятся в бане, отличаются более устойчивой нервной системой.

Процедура помогает построить крепкую основу здоровья.

Есть некоторые правила посещения бани для детей.

Находиться в парилке разрешается не более 3-х минут 1-2 раза за сеанс. Веник следует применять с особой осторожностью и исключить сильные хлестания, так как кожа у ребенка слишком нежная. Лучшего всего подходит березовый веник, а вот дубовый использовать не следует.

Регулярное посещение бани помогает вылечить и избежать развития таких патологий: энурез, простуда, грипп, повышенная возбудимость, заболевания опорно-двигательного аппарата, дерматологические заболевания.